"Tåkehjerne" og glemsomhet 😳

Det kan være tilfelle for mange i overgangsalderen. Det kan skje pga ubalanse i hormonene våre

Endring i hormonproduksjonen kan føre til at man opplever at hjernen ikke fungerer helt som den pleier. Det skyldes en ubalanse mellom hormonene østrogen og progesteron. Det kan føre til denne glemsomheten. Hva kan vi gjøre med det? Først må vi akseptere at det kan være endel av det å gå igjennom overgangsalderen, og så må vi ta hensyn og gjøre noen gode grep.

Så fortvil ikke, det blir bedre 😊.

Men det kan være at du må hjelpe til litt på veien......🙏


Ønsker du mine gratis tips til hvordan du kan få det bedre så kan du trykke på linken under👇🏼